Recupera tu Capacidad de Disfrutar
el Placer y la Alegría de Vivir
Usa Terapeuta en Casa la plataforma para entrenar tu cerebro y poder lograrlo.
Lo que Piensas Transforma tu Cerebro
Se puede entrenar el cuerpo para poder correr más rápido, saltar más alto, cargar más peso, ser mejor en algún deporte o arte marcial.
Así también se puede entrenar el cerebro.
El sentirnos bien o mal, esta relacionado con la forma en la que esta entrenado nuestro cerebro para reaccionar ante las cosas que están pasando fuera y dentro de nosotros.
El cerebro es un órgano, este tiene neuronas que van creando redes alimentadas con lo que pensamos y sentimos.
Estos pensamientos modifican al cerebro físicamente.
Si todo el tiempo pensamos en cosas negativas, en 10 años habremos creado avenidas y autopistas donde circulen de forma fácil y cómoda estos pensamientos negativos.
La felicidad no es lo que te pasa, sino como interpretas lo que te pasa.
En Terapeuta en Casa vamos a usar esta habilidad del cerebro a tu favor
El cerebro al momento de vivir emociones, no identifica entre realidad e imaginación.
Solo con imaginar o recordar una situación problemática, podemos sentir como si estuviese pasando en este momento.
Y en ocasiones estamos atrapados en estos sentimientos generados por situaciones imaginarias en nuestra propia mente.
Cuando utilizas un Ejercicio de Reprogramación Emocional te ayudamos a generar un nuevo camino.
El cual vas alimentando y fortaleciendo cada vez que usas el Ejercicio.
Al hacer esto, poco a poco, podrás utilizar esta nueva opción más fácil y cómodamente.
Hasta transformarla en una habilidad que puedas usar siempre que la necesites.
Que es un Ejercicio de Reprogramación Emocional (ERE)
Son Ejercicios en Audio y Video creados con técnicas de Hipnosis Clínica (Submodalidades, Regresiones, Historias Sanadoras, Auto Hipnosis, entre otras).
En ellos iras de la mano del Psicoterapeuta José Miguel por un proceso terapéutico que te ayudará a lograr alguno de los siguientes objetivos.
Soluciones siempre a la mano, en donde estés, las 24 horas del día.
Que no es un Ejercicio de Reprogramación Emocional (ERE)
Un ERE no es una píldora mágica que va a dar un giro a tu vida de forma instantánea.
Las conductas y reacciones que tenemos el día de hoy se desarrollaron en algún momento de nuestra vida.
Algunas durante la adolescencia, otras durante la niñez e incluso durante la tercera semana de gestación en la barriga de mamá comienza a desarrollarse el tubo neural y empezamos a sentir a través de nuestra madre.
No esperes que en un instante cambien 5, 10, 15 o 20 años de conductas negativas y tóxicas.
El camino que si funciona es el entrenamiento constante de las emociones.
Y en Terapeuta en Casa ponemos a tu alcance las herramientas para lograrlo.
Usa nuestras herramientas para entrenar tu cerebro y recupera tu capacidad de disfrutar el placer y la alegría de vivir
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Farmacia
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Quince
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Tratamientos
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Manuales
Cómo te Sientes Hoy
Si no sabes por donde empezar la herramienta como te sientes hoy puede ser de gran ayuda.
Encuentra por medio de una serie de preguntas el Ejercicio que pueda servirte mejor en este momento.
Solo sigue las preguntas y al final te llevará de forma automática al Ejercicio.
Comienza a transformar tu vida con nuestros Recursos Gratuitos
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Guía por Temas
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Guía por Temas
Aprende de la mano del Psicoterapeuta José Miguel López Ongay como funciona tu cuerpo, mente, cerebro y emociones.
Al entendernos mejor dejamos de luchar con fantasmas y monstros que no podemos ver, que no conocemos su forma, que no entendemos de dónde vienen, pero si podemos sentir sus efectos en nuestro cuerpo y en nuestros estados emocionales, y que nos hacen sufrir.
En estos videos José Miguel comparte lo que ha aprendido, lo que ha investigado y lo que ha experimentado como profesional del comportamiento humano sobre diferentes problemas y trastornos que las personas pueden experimentar en su vida.
Temas que encontraras en esta guía:
Historias que nos hace Feliz ser parte de ellas
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Preguntas Frecuentes
Los Ejercicios de Reprogramación Emocional son un conjunto de Audios y videos creados con técnicas de hipnosis clínica, programación neurolingüística y las técnicas que ha aprendido el Psicoterapeuta José Miguel López Ongay con las que te ayuda a:
Nuestra Garantía
En Terapeuta en Casa estamos convencidos de la importancia de la Salud Emocional en la vida de todo individuo y por eso creamos este portal con sus Ejercicios, Manuales, Herramientas y Buscadores.
Pero sabemos que cada persona es un mundo y no en todas las situaciones vamos a poder ayudar, así que te damos la opción de probar todo el contenido del Portal de forma Gratuita, si en el tiempo de la prueba gratis consideras que no es una opción para ti, simplemente cancela directamente en la página o comunícate con nosotros y te ayudaremos con este proceso.