Toma el Control de la Ansiedad que puede es
Aprende en esta plática sobre el Proceso de Duelo.
¿Por qué duele perder algo o a alguien?, ¿Qué es el duelo y sus etapas?, ¿Cuánto dura?, ¿Qué es el duelo patológico? y cómo podemos ayudarte en Terapeuta en Casa a procesarlo.
Una perdida es dolorosa y a veces difícil de procesar.
Sufrir pérdidas en la vida es algo normal y natural, el mundo está cambiando todos los días, nuestras vidas están cambiando todos los días y de un momento para otro pueden pasar muchas cosas que muevan nuestro mundo.
El ser humano está acostumbrado a tratar de controlar el mundo que está afuera de el para poder sobrevivir, y los cambios que en ocasiones suceden, como puede ser la pérdida de un ser querido, perder un trabajo, terminar una relación, cambiarse de casa, cambiarse de ciudad o país, que nos roben un objeto valioso como un auto, etc. Pueden cambiar la estructura que hemos creado para estar “bajo control”.
Todas estas pérdidas nos producen un estado natural de duelo, el cual consiste en una serie de etapas las cuales tenemos que pasar y al finalizar esto poder seguir con nuestra vida y crear nuevas estructuras de control.
Ahora hay situaciones que pueden sucedernos que pueden llegar a superar nuestra capacidad normal de procesar el duelo por nuestra cuenta, ya sea la pérdida de un familiar muy cercano como tu madre, padre o hijo, una relación de mucho tiempo, una casa o patrimonio que te hacía sentirte seguro, entre otras cosas, que puede ser difícil superar solo, en algunas ocasiones podría hasta convertirse en un duelo congelado el cual se convierte en algo enfermizo y que nos puede dañar mucho emocionalmente y físicamente.
Si estás pasando por un momento como este, queremos decirte que en Terapeuta en Casa hemos creado herramientas las cuales pueden ayudarte a superar el proceso del duelo, de una forma más rápida y saludable, te recomendamos ver la plática completa si no has podido verla para entender mejor el proceso del duelo y usar las herramientas que aquí te proponemos.
Conoce Terapeuta en Casa
Terapeuta en Casa es un portal web creada por el Psicoterapeuta José Miguel López Ongay y su equipo, en donde encontrarás reflejado el trabajo de una vida ayudando a personas con problemas emocionales y de conducta.
Aquí encontrarás un lugar para entrenar tu cerebro todos los días y con el entrenamiento diario construir habilidades de pensamiento que te permitan, pensar diferente, sentir diferente, actuar diferente y percibir el mundo de una mejor manera.
Si estás buscando magia, soluciones instantáneas o medicamentos recetados, lamentablemente este no es el lugar indicado para ti, pero si estás dispuesto a trabajar todos los días en tu salud emocional aquí vas a encontrar las herramientas que te ayudarán a lograrlo.
Usa las herramientas de Terapeuta en Casa
¿Por qué ser socio de Terapeuta en Casa?
Tu Terapeuta las 24 horas del día en donde estés
Úsalo cuando lo necesites, donde lo necesites y a cualquier hora del día, así sea un día feriado o un domingo a las 3 de la mañana.
Fácil de usar
Fácil como acceder al Portal, elegir lo quiero trabajar y darle play al Ejercicio de Reprogramación Emocional o Lección que necesite en ese momento.
Guiado y explicado
El contenido del Portal está guiado y explicado por el Psicoterapeuta José Miguel López Ongay en cada Ejercicio encontrarás para que sirve y que es lo que te ayudará a lograr.
Encuentra el tratamiento para ti
Usa nuestros buscadores para encontrar los Ejercicios de Reprogramación Emocional que te van a ayudar con el problema emocional que necesitas trabajar.
Constante desarrollo y evolución
Terapeuta en Casa no es un lugar estático, siempre estamos buscando mejores formas de poder ayudar, creando nuevas herramientas, nuevos ejercicios y nuevo contenido que te acerque más a vivir una mejor vida.
Visita nuestra sección de eventos y entérate de lo nuevo.
Prueba Todo Gratis
En Terapeuta en Casa estamos convencidos del trabajo que hemos hecho y de los resultados que hemos obtenido, pero sabemos que cada persona es un mundo, por esto tu puedes probar el Portal Terapeuta en Casa Gratis y ver si es una opción para ti.
¿Qué opinan de Terapeuta en Casa?
Usa nuestras herramientas para entrenar tu cerebro
Farmacia
Ponte cómod@, dale play y sorpréndete de los resultados.
Ten a la mano los ejercicios de reprogramación emocional (ERE) que utiliza todos los días el Psicoterapeuta José Miguel López Ongay en su consultorio, para ayudar a sus pacientes y al mundo a realizar cambios positivos y permanentes en sus emociones, conducta y vida.
Buscador de Tratamientos
Encuentra de forma fácil el tratamiento para ti
Encuentra los Tratamientos creados por el Psicoterapeuta José Miguel López Ongay para ayudarte a dar solución a tu problema emocional.
Manuales Online
Aprende y realiza cambios positivos en tu vida
En los Manuales de Terapeuta en Casa no solo aprenderás sobre un tema en específico, te daremos recomendaciones para poder sacarle el mejor provecho, además de Ejercicios de Reprogramación Emocional para convertir lo aprendido en una realidad.
Quince
Aprende y realiza cambios positivos en tu vida
Sabemos que a veces necesitas de 10 a 15 minutos de relajación antes de una junta importante, atender a un cliente o simplemente necesitas un pequeño break y relajarte.
Para esto creamos la sección quince que consiste en ERE cortos que no duren más de 15 minutos.
Eventos
Aprende y realiza cambios positivos en tu vida
En Terapeuta en Casa queremos que le saques el mayor provecho a tu Portal y para esto creamos eventos en los cuales aprenderás sobre diferentes temas y al mismo tiempo te daremos soluciones usando las herramientas que tenemos disponibles.
Acerca del Psicoterapeuta,
José Miguel López Ongay
José Miguel López Ongay es creador del Portal Terapeuta en Casa, Maestro en Hipnosis Clínica y Psicoterapia, Maestro en Programación Neurolingüística y Profesor Universitario por más de 35 años.
Un apasionado del ser humano y de la vida, ha dedicado su tiempo y esfuerzo a ayudar a las personas a recuperar su capacidad de sentirse felices.
Gracias a sus pacientes en el consultorio y a sus alumnos en la universidad ha podido nutrirse directamente de la realidad humana y esto le ha permitido crecer como PERSONA y como PSICOTERAPEUTA.
Todo lo que ha aprendido le ha permitido crear herramientas para ayudar a las personas a realizar cambios positivos en su vida, cambios en su conducta, en sus emociones, que los lleve a sentirse mejor, a ver opciones que antes no podían ver, a aumentar su inteligencia emocional y que puedan realmente sentir la vida como algo que vale la pena disfrutar.
¿Qué opinan del Psicoterapeuta José Miguel?
Un mundo más cercano a la Salud Emocional
Un proceso Psicoterapéutico puede llegar a ser muy costoso para muchas personas y en Terapeuta en Casa sabemos esto, por esto manejamos un precio muy accesible, para que prácticamente cualquier persona que este necesitando de este apoyo pueda usarlo.
Queremos un mundo más sano y feliz.
Con Terapeuta en Casa solo Puedes Mejorar
En Terapeuta en Casa estamos convencidos de la importancia de la Salud Emocional en la vida de todo individuo y por eso creamos este portal con sus Ejercicios, Manuales, Herramientas y Buscadores.
Pero sabemos que cada persona es un mundo y no en todas las situaciones vamos a poder ayudar, así que te damos la opción de probar todo el contenido del Portal de forma Gratuita, si en ese tiempo consideras que no es una opción para ti, simplemente cancela directamente en la página o comunícate con nosotros y te ayudaremos con este proceso.
Preguntas Frecuentes
Los Ejercicios de Reprogramación Emocional son un conjunto de Audios y videos creados con técnicas de hipnosis clínica, programación neurolingüística y las técnicas que ha aprendido el Psicoterapeuta José Miguel López Ongay con las que te ayuda a:
Tu terapeuta las 24 horas del día en donde estés.
A lo largo de mi vida como Psicoterapeuta soñé con poder ayudar con mi trabajo a miles de personas, gracias al internet y a la tecnología este sueño se está volviendo realidad.
Quiero que conozcas mi sueño y que puedas beneficiarte de él, rompiendo esas barreras emocionales que hasta ahora te impiden disfrutar el placer y la alegría de vivir.
