El estrés como tal no es una enfermedad, pero es la causante de muchas de las enfermedades que padecemos hoy en día.

En este vídeo el Psicoterapeuta José Miguel López Ongay te explicará los efectos del estrés en el cuerpo, por que sucede esto y así darnos cuenta de la importancia de tomar el Control del Estrés en nuestra vida.

También te mostrará un Ejercicio de Reprogramación Emocional al cual vas a poder acceder de manera gratuita por un tiempo limitado, que te ayudará a trabajar con estos efectos del estrés que pueden estar ya sucediendo en este momento en tu cuerpo.

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