¿QUE ES EL ESTRÉS?
Es un mecanismo de defensa natural para la supervivencia humana, te pone en estado de alerta para atacar o huir ante lo que tu mente percibe como una amenaza, y produce, entre otras cosas lo siguiente:
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Todos los seres vivos.
No sobreviviriamos.
Atacando o Huyendo.
No, definitivamente no.
Riñones
Músculos
Sistema digestivo
Corazón
Ojos y boca
Sistema respiratorio
Cerebro
Hígado
Sistema inmunológico
Otros efectos
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Utiliza el ERE “58. Más grande que el estrés”
Utiliza el ERE “59. Mundo de Adentro”
Utiliza el ERE “9. Contacto”
Utiliza el ERE “4. Barda”
Utiliza el ERE “5. Soltando Changos”
Utiliza el ERE “11. Digiriendo Emociones”
Utiliza el ERE “13. Energía”
Utiliza el ERE “17. Más grande que”
Utiliza el ERE “62. Balanceando los Hemisferios Cerebrales”
Utiliza el ERE “29. Gota”
Utiliza el ERE “1. Arból de los Problemas - Casa”
Utiliza el ERE “2. Árbol de los Problemas - Oficina”
Utiliza el ERE “28. Yo soy yo”
Utiliza el ERE “21. Pensadero”
Utiliza el ERE “63. Resolviendo Paradojas”
Utiliza el ERE “70. Sanando la Perfección”
Utiliza el ERE “57. Yo soy Yo Relajándome”
Utiliza el ERE “32. Pluma”
Estas instrucciones, son en lo general porque cada ERE tiene sus propias instrucciones