El día de hoy puedes estar viviendo una relación tóxica en la cuál no puedas decidir de forma libre a donde quieras ir o con quien, vives en un constante vaivén de emociones, te hacen sentir que dependes de la persona para poder ser alguien, los celos y los chantajes son el pan de cada día, y un gran etcétera.

Si es así te recomendamos ver esta plática en la cual te enseñaremos como poder ir dejando estás actitudes tóxicas, ya sea que sean de tu parte o de tu pareja.

¿Cómo podemos seguir ayudándote?

En Terapeuta en Casa, queremos un mundo con más conocimiento sobre el cuerpo y las emociones, pero sabemos que entender el problema es solo el primer paso para solucionarlo, por esto hemos creado esta plataforma para poder ayudarte a tomar acción sobre tu salud emocional.

Para ayudarte con esto usamos Ejercicios de Reprogramación Emocional, de la mano de toda la experiencia del Psicoterapeuta José Miguel López Ongay, cada Ejercicio es como entrenar una nueva habilidad que te ayudé a:

  • Ver el problema desde otra perspectiva
  • Darle un significado diferente
  • Cambiar la conducta
  • Crear nuevas opciones y formas de reaccionar
  • Quitarle carga emocional a las historias que nos estamos contando
  • Crecer más grande que el problema para poder superarlo

¿Qué tengo que hacer para ser socio y acceder a estos Ejercicios?

Volverte socio es muy sencillo y lo puedes hacer aquí, ahora si tienes alguna duda te recomendamos ver nuestro video de ayuda sobre como volverte socio.

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